Schon seit Februar erinnern die Schokoladenhasen im Supermarkt an deine Unverträglichkeiten und dass du sie nicht essen darfst. Vor ein paar Jahren haben sich mich sogar zu Aggressionsanfällen getrieben. Wenn du dich an Ostern vor eine ...
Rezepte
6 schnelle und verträgliche One-Pot-Gerichte
Hast du auch keine Lust jeden Tag ewig in der Küche zu stehen? Das kann ich voll verstehen! Gerade mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten hat man anfangs das Gefühl, dass sich das komplette Leben nur noch in der Küche abspielt. Bevor du den ...
Würzige One-Pot-Quinoa — Schnelles und einfaches Rezept
Es gibt nichts Nervigeres als nach einem stressigen Arbeitstag dank den Unverträglichkeiten noch kochen zu müssen. Es gibt aber auch nichts Schöneres, als ein wärmendes, verträgliches Essen, bei dem der Bauch ruhig bleibt. So oft habe ich schon mit ...
7 leckere Frühstücksrezepte für empfindsame Bäuche
Wie sieht dein Start in den Tag aus? Fällst du hektisch und gestresst vom Wecker aus dem Bett oder gehst du entspannt in die Küche, um dir ein nahrhaftes Frühstück zu zaubern? Die letzte Option ist definitiv die bessere für deinen Bauch. Aber auch ...
Cremiger Hirse-Frühstücksbrei
Die Umfrage in der Weglasserei-Community hat ergeben, dass ihr euch weitere Schonkostrezepte wünscht. Da ich zufällig noch etwas Hirse übrig hatte, gibt es diese Woche direkt ein neues. Letzte Woche gab es Kartoffel-Karotten-Eintopf. Zum Frühstück ...
Schnelles Schonkost Rezept: Kartoffel-Karotten-Eintopf
Magen-Darm-Grippe ist fies. Mit Unverträglichkeiten ganz besonders, denn es ist ja nicht so, dass du dich schon fast täglich mit Verdauungsbeschwerden herumschlägst. Aber leider macht das Meckern die Beschwerden nicht besser. Deshalb lieber ...
