Wurdest du dank Durchfall und Bauchkrämpfen schon abgestempelt? Als Hypochonder, Sensibelchen oder nicht belastbar? Oder wurde dir ungefragt eine Therapie empfohlen? Solche Reaktionen sind ganz schön verletzend. Aber sie deuten in eine ...
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11 wirkungsvolle Tipps gegen Stress
Nun weißt du, wie Stress und Unverträglichkeiten zusammen hängen können. Aber was tun gegen Stress? Schließlich kannst du dich nicht aus jeder stressigen Situation rausziehen. Atme erst mal durch und überlege, wie du mit dem Stress am besten ...
Die schockierende Wahrheit über Unverträglichkeiten und Stress
Sechs von zehn Menschen in Deutschland fühlen sich gestresst. Ein Viertel sogar regelmäßig. Und sie empfinden, dass der Stress immer mehr zunimmt. Die Arbeit, hohe Ansprüche an sich selbst, zu viele Termine in der Freizeit, ständige ...
Teste deine Darmflora — der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden mit Unverträglichkeiten
[WERBUNG*] Ich habe den Test selbst gekauft und wurde in meiner Meinung nicht beeinflusst. Laut Gesetzt muss ich den Artikel als Werbung kennzeichnen, da ich deine Kaufentscheidung damit beeinflussen könnte. Die Links mit Sternchen sind Affiliate ...
So zerstörst du mit Zucker deinen Körper
Zucker klaut deinem Körper Vitamine. Zucker macht süchtig. Zucker zerstört deinen Darm. Weißt du das über Zucker? Bekannt ist er dafür, dass er die Zähne zerstört, dick macht und Diabetes verursachen kann. Das hält jedoch kaum jemanden ab ...
So machst du Schluss mit der Zuckersucht
Schokolade und Kuchen verführen dich immer wieder. Die zart schmelzende Schokolade lockt dich mit ihrem Silberpapier. Der saftige Kuchen lässt kokett ein paar Krümmel fallen. Ohne schlechtes Gewissen durchkreuzen sie deine ...
